Une quête de Je(u) dont tu es le héros (ou la Khaleesi)
au pays de la stress-défense & de la Théorie PolyVagale
Ici je te partage des clés de lecture neurobiologiques (polyvagales)
pour retrouver la sérénité, préserver ton énergie & jouer avec le flow !
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pour relire ton ou tes burn-out
et trouver ton écologie personnelle
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Pour éviter l’épidémie,
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D’une trilogie de burn-out
à une mission : la sensibilisAction !
Et si votre burn-out n'était pas votre faute, mais le symptôme d'un système qui vous broie ?
LE livre pour tout savoir sur le stress pour (re)mettre du je(u), décoder ton stress et jouer avec ton énergie avec les toutes dernières clés de la neurobiologie et de la Théorie PolyVagale :
Pour aller plus loin et décortiquer le POWER de la Théorie PolyVagale
dans une formAction-coaching efferveSciente
Une exploration pensée pour les professionnels de l’accompagnement & les profils atypiques à la curiosité efferveSciente
qui veulent explorer une nouvelle clé de lecture pour (re)mettre du je(u) !
Maîtrise la Force et mets du Je(u) avec POWER !
Ils en parlent…
Et ça fait super plaisir !
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Bienvenue visiteur ! Il va falloir patienter encore un peu…
Bonjour à toi lecteur ! Pour commencer, je me présente : Qui-suis je ? Vaste question... SanBo, la trentaine (le petit chiffre après ne compte plus !), scientigeek, pédagogeek, et même geek tout court ! Pour faire Court Complet Visuel ça, c'est moi : C'est petit je...
lire plusLa conception pédagogique au service de la sensibilisAction
On parle beaucoup de reconnaissance du burn-out…
Parlons aussi de connaissance, mais en version geek !
La pédagogie pour épée, l’humour pour bouclier 🙂
A toi de jouer : tu es plutôt Tetris ou GoT ?
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