Ateliers & Conférences

LE CONCEPT : De la sensibilisAction pédagogeek au stress et au burn-out pour préserver vos collaborActeurs !

L’épidémie de burn-out prend de l’ampleur, le virus à même muté pour produire trois grandes familles de Working Dead, avec les bore-outés qui s’ennuient à mourir et les brown-outé qui disjonctent par absurdité.

Une trilogie de B-O qui rendent K-O, tous aussi destructeurs pour vos collaborActeurs et votre entreprise. 

COMMENT LUTTER ? Par la sensibilisAction !

Le burn-out est aussi mal connu que reconnu en entreprise, il frappe encore par surprise, faute de moyens pour le contrer. Et pourtant la stress-défense s’organise, l’informAction existe, il est temps de sortir le burn-out de l’ombre !

Tout commence avec l’informAction : comprendre le stress, l’apprivoiser, savoir reconnaître les signes que burn-out is coming, et avoir les armes pour le contrer. Tout pour ne pas sombrer !

En format ateliers ou conférences, les bases de la stress-défense !

Mes ateliers & conférences efferveScients

Au format ludique & pédagogeek ou plus classique mais tout aussi préventif, le best-of de la prévention & des neurosciences au service de la stress-défense !

Ateliers et Conférences – Stress-défense 101
Stress-défense 101 : Comprendre & apprivoiser le stress

Le concept : Les bases de la stress-défense pour comprendre & se réconcilier avec son stress… parce qu’il te veut du bien ! 

  • Le stress, c’est du C.I.N.É. (en plus il est complètement schizophrène !)
  • Stress, le making of : une trilogie de trilogies, les acteurs, les effets… spéciaux
  • Attention au côté obscur : burn-out is coming…
  • Mission : réconciliAction 
Ateliers et Conférences – SensibilisAction au burn-out
SensibilisAction au burn-out : Détecter & prévenir l’épidémie de Working Dead 

Le concept : Comprendre les mécanismes à l’origine du burn-out pour s’en prémunir et reprendre les manettes de sa vie… avant de se transformer en Working Dead !  De la sensibilisAction à l’état pur !

  • Du stress au burn-out : the origins
  • Burn-out is coming : rejoindre la Garde et détecter les signes
  • Objectif Poney : apprendre à ménager sa monture
  • Mission : Maître du Je(u)
Ateliers et Conférences – Stress Fighter @ toute heure
Stress Fighter @ toute heure : Co-construire SA journée de Stress Fighter 

Le concept : Arrêtons de courir à 100 à l’heure, la stress-défense c’est à tout heure ! Un atelier de 3h pour co-construire VOTRE journée de Stress Fighter personnalisée !

  • Stress, fiche perso : comprendre le stress et ses conséquences au quotidien
  • Le changement commence au chargement : bien démarrer sa journée pour arriver armé pour performer !
  • Stress-défense au fil du temps : optimiser ses pauses pour gérer le stress de la journée
  • Mission déconnexion : pour un vrai rechargement et un repos de guerrier

 

N’hésitez pas à me contacter…

& à proposer vos idées de sensbilisAction, je suis pour l’efferveScience collaborActive ! 

Objectif : CollaborAction ! Envoi des informActions

6 + 7 =

FAISONS EQUIPE !