par SanBo | Sep 19, 2019 | ConnaiScience, EfferveScience
« On commence à vieillir quand on finit d’apprendre ». Ce proverbe japonais est LE fondement d’EfferveScience, la quintessence de mes valeurs d’apprentissage, de partage et de créActivité 🙂 Il trouve sa résonance dans les neurosciences,...
par SanBo | Juin 16, 2019 | EfferveScience, InspirAction
Et si on arrêtait de se mettre mutuellement la pression 🤨 ?! Expérience intéressante ces derniers jours : une trilogie de commentaires faussement bienveillants qui cachent autant d’injonctions à la SuperFection 🏅 Toujours la même...
par SanBo | Juin 11, 2019 | EfferveScience
Une image fréquemment utilisée pour parler de burn-out : un immeuble qui aurait cramé de l’intérieur, mais dont la façade serait intacte. Question : comment est-il humainement possible de brûler jusqu’à s’effondrer sans détecter l’incendie à temps ? (vous...
par SanBo | Mai 4, 2019 | EfferveScience
Il n’y a pas si longtemps, dans une galaxie pas si lointaine, une armée de stormtroopers épuisés sombraient du côté obscur. Face à eux une menace, pas si fantôme : celle du stress chronique et du burn-out. Mais une poignée de jedi continue à lutter, Et avec eux la...
par SanBo | Avr 23, 2019 | EfferveScience, InspirAction
Tout est toujours parfait. Ce titre je l’emprunte à François Lemay. Et je le complète : avec du Je(u). Et un peu de recul aussi… « Tout est toujours parfait » c’est le titre du livre de François Lemay, mais aussi de sa conférence actuellement...
par SanBo | Mar 7, 2019 | EfferveScience
Le burn-out est devenu un sujet « à la mode », à mon grand désarroi. Oui il sort de l’ombre, de plus en plus, il n’est plus ce burn-out-dont-on-ne-prononce-pas-le-nom à la Voldemort… mais l’épidémie continue. Pire : cet effet de mode a plutôt...
