« Le POWER du Je(u) »,
les clés de la neurobiologie & de la Théorie PolyVagale
pour jouer avec son énergie, disponible ici
 📗

 

Alors que le burn-out est devenu une vraie épidémie,
ce livre propose les nouvelles clés de lecture de la neurobiologie
pour décoder son niveau de stress en se (re)connectant à son corps et ses états.

Si tu préfères une alternative à Amazon ça se passe ici 😊
Si tu veux la version ePub (& pdf) c’est par là 📲
Et les délais d’impression s’étant rallongés tu peux trouver le pdf dans les ressources #moijedisça 

Une image fréquemment utilisée pour parler de burn-out :
un immeuble qui aurait cramé de l’intérieur, mais dont la façade serait intacte.
Comment est-il humainement possible de brûler jusqu’à s’effondrer sans détecter l’incendie à temps ?
Les signes annonciateurs du burn-out sont toujours là, mais trop souvent ignorés car méconnus…
On parle beaucoup de reconnaissance du burn-out.
Mais parlons déjà de connaissance.

Et si nous pouvions décoder son niveau de stress en se (re)connectant à son corps et ses états ?
Et si on pouvait booster son énergie, cultiver le FLOW, et jouer avec la Force ?
C’est la (r)évolution de la neurobiologie qui nous offre une nouvelle compréhension de la résilience et de la pleine confiance.
La Théorie PolyVagale (nom de code TPV) nous explique pourquoi certains individus semblent moins impactés par le stress,
et surtout comment se connecter à cette nouvelle voie pour cultiver sa pleine confiance.
Eux ce sont nos 3 états : tes futurs copains.
On va apprendre à jouer avec dans le livre, c’est LA clé !

Ça c’est le plan du livre, tu pourras le récupérer en HD avec les fiches et ressources.
(toutes les infos sont à l’intérieur de ton livre, et il y a même le pdf du livre dedans 🤫)

 

 

Ta mission ?

Te (re)connecter à toi pour détecter les signaux de ce stress
qui te veut du bien, quand on choisit de l’écouter plutôt que de l’ignorer
(comme les émotions d’ailleurs, que nous explorerons aussi).
Apprendre à décoder ton niveau de stress perçu, cultiver un terrain de je(u) motivant et ressourçant.
Tomber la cape de SuperFormance et suivre ton cap, celui du flow, du je(u) et de la pleine confiance !

A toi de jouer !

 

Alors oui c’est Amazon,
mais c’est la seule plateforme
qui offre une marge à l’auteure

(en tout cas sur un livre tout en couleurs)
En plus la couverture est toute douce !

C’est mon alternActive à Amazon,
et là où tu pourras trouver le format Epub.
Si tu préfères un livre imprimé en France
je cède ma part à l’imprimeur :
you’ve got the POWER !

J’utilise préférentiellement Amazon, qui imprime mes livres en Italie,
pour avoir une marge sur le livre en gardant un tarif accessible au plus grand nombre,
mais tu peux toujours jouer la carte Bookelis et privilégier l’imprimeur français,
et c’est moi qui lui laisse ma part, et c’est ok.

Si tu préfères la version ePub (& pdf) c’est par là 📲

Je ne suis pas dans les catalogues des libraires, le livre étant auto-autoédité et distribué par mes soins
MAIS ton libraire peut me contacter sur mon site ou via mes réseaux pour que je lui fasse parvenir des exemplaires du livre.

Donc si tu veux privilégier ton libraire de quartier je suis super partante pour lui envoyer et partager ma redevance d’Amazon avec lui,
comme ça tout le monde gagne et tu as le POWER de choisir ce qui est juste pour toi,
entre les parts auteure, libraire et imprimeur : la théorie du je(u) appliquée à l’édition 🤓

(j’explique tout ça dans l’article des coulisses du livre)

Et donc pour nos amis libraires, ou si tu veux des exemplaires dédicacés :

(avec leurs goodies, dans la limite des stocks disponibles – ATTENTION JE N’AI PLUS DE STOCK DE LIVRES ACTUELLEMENT
MAIS tu peux avoir le pdf du livre dans les ressources, en attendant ta version papier)

Pour les exemplaires imprimeurs et les dédicaces

15 + 15 =

Merci pour ta demande !

Je t’enverrai par retour de mail toutes les infos pratiques
(je n’ai pas encore installé de formulaire de commande sur la page)

Et si tu as déjà reçu et lu le livre…

RDV sur la page Amazon pour laisser ton avis et quelques étoiles  📗🙏💚

 

Enfin parce qu’apprentissage rime avec partage je vous raconte les coulisses
de cette « aventure livresque », de la campagne à la publication, dans cet article 🤓📚🧐