Une quête de Je(u) dont tu es le héros (ou la Khaleesi)
au pays de la stress-défense & de la Théorie PolyVagale

Accompagnements

Un coaching personnalisé
pour relire ton ou tes burn-out
et trouver ton écologie personnelle

FormActions

Stress-défense & pensée visuelle 
en mode ludique & pédagogeek
@ consommer à ton rythme

Mon livre

Les clés de la stress-défense
et de la Théorie PolyVagale
dans un livre efferveScient

Ateliers & conférences

Burn-out is coming…
Pour éviter l’épidémie,
mission sensibilisAction !

Sketchnoting

Sketchnoting &
facilitation graphique :
je mets vos idées en images !

Fiche perso

Il était une fois… 
D’une trilogie de burn-out
à une mission : la sensibilisAction !
Burn-out is coming : Stress Fighters VS Working Deads, les règles du Je(u)
.
Burn-out is coming : Stress Fighters VS Working Deads, les règles du Je(u)

LE livre pour tout savoir sur le stress pour (re)mettre du je(u), décoder ton stress et jouer avec ton énergie avec les toutes dernières clés de la neurobiologie et de la Théorie PolyVagale :

Pour aller plus loin et décortiquer le POWER de la Théorie PolyVagale

dans une formAction-coaching efferveSciente

Une exploration pensée pour les profils atypiques qui veulent explorer une nouvelle clé de lecture pour (re)mettre du je(u) !

 

Burn-out is coming : Stress Fighters VS Working Deads, les règles du Je(u)

Maîtrise la Force et mets du Je(u) avec POWER !

Ils en parlent…

Et ça fait super plaisir !

Derniers articles EfferveScients

Le cœur en paix avec la TTT

Aujourd'hui j'ai le plaisir d'accueillir Fanny Boone qui va nous présenter un outil très puissant, que j'ai pu tester tout l'été pour sortir des états subis de la Théorie PolyVagale (mais pas que), j'ai nommé la TTT. Mais qu'est-ce que la TTT ?  A quoi ça sert ?...

lire plus

Revenir au corps avec Julie Rousseau

J'ai rencontré Julie au tout début d'EfferveScience.  Elle proposait des ateliers pour ressentir et reconnecter avec le système nerveux et le cerveau : intégralement à travers le ressenti, le toucher et l'expérimentation.  J'avais adoré entrer en contact...

lire plus

La conception pédagogique au service de la sensibilisAction

On parle beaucoup de reconnaissance du burn-out…
Parlons aussi de connaissance, mais en version geek !

La pédagogie pour épée, l’humour pour bouclier 🙂

A toi de jouer : tu es plutôt Tetris ou GoT ?

TEAM GAME OF THROWN

Burn-out is coming…
les signes à surveiller

Mission : Game of Thrown

 

EfferveScience c’est aussi…

Une team de Maîtres du Je(u) sur Facebook

Mais pas que…

Conception pédagogique

Mon cerveau efferveScient
au service de vos formations
et de votre sensibilisAction

Une boutique de carnets

Des carnets inspirants & efferveScients,
pour ceux qui ne pensent pas en lignes !

A toi de jouer, Maître du Je(u) !

Partenaires

Des neurones & une mission en commun !