Une quête de Je(u) dont tu es le héros (ou la Khaleesi)
au pays de la stress-défense & de la Théorie PolyVagale
Ici je te partage des clés de lecture neurobiologiques (polyvagales)
pour retrouver la sérénité, préserver ton énergie & jouer avec le flow !
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Un coaching personnalisé
pour relire ton ou tes burn-out
et trouver ton écologie personnelle
FormActions
Stress-défense & pensée visuelle
en mode ludique & pédagogeek
@ consommer à ton rythme
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Les clés de la stress-défense
et de la Théorie PolyVagale
dans un livre efferveScient
Ateliers & conférences
Burn-out is coming…
Pour éviter l’épidémie,
mission sensibilisAction !
Sketchnoting
facilitation graphique :
je mets vos idées en images !
Fiche perso
D’une trilogie de burn-out
à une mission : la sensibilisAction !
LE livre pour tout savoir sur le stress pour (re)mettre du je(u), décoder ton stress et jouer avec ton énergie avec les toutes dernières clés de la neurobiologie et de la Théorie PolyVagale :
Pour aller plus loin et décortiquer le POWER de la Théorie PolyVagale
dans une formAction-coaching efferveSciente
Une exploration pensée pour les professionnels de l’accompagnement & les profils atypiques à la curiosité efferveSciente qui veulent explorer une nouvelle clé de lecture pour (re)mettre du je(u) !
Maîtrise la Force et mets du Je(u) avec POWER !
Ils en parlent…
Et ça fait super plaisir !
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Le POWER de l’autoédition : les coulisses du livre
Déjà ZE info : ça y est, mon livre est sorti, et tu peux le commander ici ! Un grand MERCI à tous les contributeurs qui ont soutenu le projet l'année dernière, car oui : tout a commencé avec une campagne de financement, un 31 octobre 2020... Et après un an de...
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