par Sandra | Oct 31, 2017 | EfferveScience
Happy Halloween les Stress Fighters ! Le jour où on peut se transformer en zombie, en Working Dead ou autre mort-vivant… (et manger des trucs orange et des bonbons aussi) Les 364 autres jours, ça n’est pas « permis ». (enfin chacun fait ce...
par Sandra | Oct 14, 2017 | EfferveScience
Attention les amis, me voilà replongée dans l’univers google-friendly des articles catalogues ! Mais c’est bien sûr pour ton bien, et pas pour très longtemps : j’ai juste une trilogie d’outils à te partager 😉 En cette semaine de la...
![BuJo 2.0 | Mon Bullet Journal 1 an après [tuto]](https://i0.wp.com/effervescience.fr/wp-content/uploads/2017/10/20171009-BuJo2pt0.png?resize=756%2C454&ssl=1)
par Sandra | Oct 9, 2017 | EfferveScience
Bullet Journal, le retour ! Un an après mon passage du côté BuJo de la Force, je reviens avec un nouveau tuto, « BuJo 2.0 » ! L’objectif : déjà refaire mon premier tutoriel (le parasitage du vibreur n’était pas stress-défense), et...
par Sandra | Oct 3, 2017 | EfferveScience
Dans la jungle du travail, je demande les zèbres. Suivez les rayures, direction le Congrès Douance 2017 ! Le RDV virtuel des Hauts Potentiels (ou HPI, ou zèbres, ou surdoués, ou efferveScients ici), espace d’informAction qui met la douance en...
par Sandra | Sep 16, 2017 | EfferveScience
Je sais je sais, Baby Break oblige, je n’avais pas du tout prévu d’écrire de nouvel article autre que les quelques brouillons qui attendent bien au chaud leur finalisation et leur parution… MAIS j’ai eu une fulgurance « Flow must go on », et...
par Sandra | Août 29, 2017 | EfferveScience
Et si être un Maître du Je(u), c’était aussi décider de QUI on voulait être ? Pas juste un métier, pas un « FAIRE ». Un « ETRE ». « Qu’est-ce que tu fais dans la vie ? » « De la sensibilisAction pédagogeek au burn-out » Pas mal certes,...
par Sandra | Août 10, 2017 | EfferveScience
LA grande question des burn-outés, c’est « Et maintenant, je fais quoi ? » Grande zone de flou que cet après burn-out, parce qu’on en parle peu, les personnes disparaissent de l’entreprise, brisées physiquement, moralement, et se retrouvent seules,...
par Sandra | Juil 20, 2017 | EfferveScience
C’est l’histoire d’un lapin. Un lapin qui court. Partout. Tout le temps. « En retard, en retard, en retard ! » Tu as reconnu ? Oui, Alice (encore). Mais pas que… « 73 % des salariés ont le sentiment de manquer de...
par Sandra | Juin 19, 2017 | EfferveScience
Il est une question récurrente dans la sensibilisAction au burn-out : quel est le profil type ? Est-ce qu’il existe une fiche perso du burn-outé ? Une checklist pour savoir si je suis « à risque » ou pas ? Alors : oui et non. Il y a des signes...
par Sandra | Juin 1, 2017 | EfferveScience
La sensibilisAction est en marche ! Un peu plus d’un an après le rapport de l’Académie de Médecine, c’est au tour de la HAS (Haute Autorité de Santé) de se positionner sur le sujet du burn-out en publiant des recommandActions officielles de...
