Deviens un Maître du Temps

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Ah, le temps…  Si on s’écoute, on en a jamais assez. On en manque tous, toujours, tout le… temps.  On court, partout, comme le petit lapin d’Alice. Une course effrénée.  Permanente. Épuisante.  Ce syndrome a un nom :...
L’arme fatale contre la charge mentale !

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Charge mentale (n.f.) : efferveScience programmée, permanente, abrutissante & épuisante C’est de moi. Si on demande aux docteurs, on parlera plutôt de « travail constant et incontournable de gestion, d’organisation et de planification de la bonne...
Rejoins la teeem des donActeurs !

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Hmmm, comment dire, je commence cet article sur la pointe des doigts (pourquoi pas ?), et pourtant il est SUPER important pour moi, pour ma quête, et pour le futur de la sensibilisAction pédagoGeek au burn-out !  (oui, rien que ça) Sauf que j’ai deux...
Contre les Working Dead, Hallo Wins!

Contre les Working Dead, Hallo Wins!

Happy Halloween les Stress Fighters ! Le jour où on peut se transformer en zombie, en Working Dead ou autre mort-vivant… (et manger des trucs orange et des bonbons aussi) Les 364 autres jours, ça n’est pas « permis ».  (enfin chacun fait ce...
BuJo 2.0 | Mon Bullet Journal 1 an après [tuto]

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Bullet Journal, le retour !  Un an après mon passage du côté BuJo de la Force, je reviens avec un nouveau tuto, « BuJo 2.0 » !  L’objectif : déjà refaire mon premier tutoriel (le parasitage du vibreur n’était pas stress-défense), et...