C’est pour toi si tu te reconnais dans une des fiches perso :

• Tu as l’impression de perdre le contrôle au travail, de ne plus supporter un costume de Super-(Wo)Man trop lourd pour toi, tu n’arrives plus à te motiver le matin ?
• Tu as l’impression de te transformer en zombie, de vivre une quête qui n’est pas la tienne, qui ne fait plus sens ?
• Tu as connu le côté obscur du burn-out, et tu as besoin d’aide pour relire ton burn-out, te reconstruire, prendre soin de toi, te préparer à repartir et surtout à ne pas rechuter ?
• Tu te sens envahi(e) par ton cerveau efferveScient et atypique, qui va à 100 à l’heure, ne te laisse aucun repos, et t’épuise ?
• Tu as justement découvert ce cerveau atypique à travers un burn-out, cette épidémie qui touche en premier les profils HD/zèbres/doué/efferveScient, et tu ne sais pas quoi faire de cette découverte, et comment elle va impacter (et scoop : faciliter) ta reconstruction ?
• Tu as envie de partager tes passions, connaissances et expériences mais tu ne sais pas par où commencer, tu as du mal à te focaliser et t’organiser ? 

Ne reste pas seul(e) !

Il est très difficile de trouver du soutien, ou simplement de la compréhension, auprès de personnes qui ne connaissent pas l’atypisme et/ou le burn-out et leur spécificités. Alors que OUI les solutions existent !

Nous trouverons ensemble les meilleures formules pour t’aider à reprendre les manettes et passer au niveau supérieur, pas celui de la SuperFormance mais celui dont tu es le héros (ou l’héroïne), celui où tu ne t’épuises plus dans ta quête, celui du sens et de l’épanouissement, celui des Maîtres du Je(u) !

Faisons équipe !

(places limitées)

Urgence Stress-Défense : Urgence malaise au travail & perte de sens 

• La mission : préservAction ! On va tout faire pour t’éviter de passer par la case burn-out
• Un accompagnement court pour mettre en place rapidement une stratégie de stress-défense personnalisée
• Des outils ludiques & pédagogeek à base d’InitiAction à la reconnexion à soi, de construction du Tetris de ta vie, d’optimisAction de ton environnement de je(u), de parcours des niveaux de ta fiche perso, de déterminAction de mission de vie, de pauses de stress-défense personnalisée, et tout ça à la carte pour répondre au mieux à TA problématique !
• 3 à 6 séances individuelles d’1h, 1 séance par semaine ou plus rapprochées si besoin, en ligne (sur Zoom)

Il est encore temps de freiner et d’apporter la juste dose de plaisir et épanouissement pour te préserver sans t’épuiser ! Mais ne tarde pas… 
On peut aussi commencer par une séance unique pour fixer un plan de « sauvetage » et le meilleur accompagnement ou formAction pour échapper au burn-out avant l’effondrement.

Objectif Je(u) : Te (re)mettre au cœur de ta vie pour exprimer ton (haut) potentiel

• Tu as déjà eu cette impression d’être spectateur ta vie, dans un job qui ne te ressemble pas, après des études que tu n’as pas choisies, avec un masque de normalité trop lourd à porter ?
• Et si on mettant plus de je(u) dans ta vie ? La super combo de tes talents et de ce qui te fait plaisir et t’épanouit ?
• Devenir un Maître du Je(u) en travaillant sur tes super-pouvoirs, ton Ikigai, l’outil NinJaponais pour écrire ta quête personnelle, cet équilibre épanouissant et ressourçant pour déployer ton (haut) potentiel en te préservant du burn-out
• 3 à 6 séances individuelles d’1h, 1 séance par semaine, en ligne (sur Zoom)
• 1 séance tous les 7 ou 15 jours (ou plus étalées en fonction de ton projet et de tes avancées) 

Que ce soit en (ré)orientation, reconversion, réajustement d’un poste ou d’un projet de vie : oui le bonheur est possible, tu as le droit de libérer ton (haut) potentiel !

Reboot burn-out : Se reconstruire et trouver sa nouvelle quête après un burn-out

• Objectif : Maître du Je(u), le pack ultime pour reprendre le contrôle de sa vie
• Ensemble nous partirons à la rencontre de tes faux super-héros qui t’on conduit vers le burn-out (les fourbes), puis mission identificAction de tes super-pouvoirs, de ta mission de vie, construction du Tétris de ta vie, et choix de ta future quête de Maître du Je(u), le tout parsemé des meilleures stratégies de stress-défense pour t’éviter de rechuter ! Un parcours à la carte pour élaborer ta combinaison de protection personnalisée !
• 3 à 6 séances individuelles d’1h, 1 séance par semaine, en ligne (sur Zoom)
• 1 séance tous les 7 ou 15 jours (selon le niveau d’énergie, nous définirons le rythme ensemble lors de la première séance et au fil de tes avancées et de ta quête de je(u), bien sûr l’accélérAction est possible en cours de parcours)

Il est essentiel après un burn-out de se pencher sur les causes de cet épuisement pour ne pas replonger et repartir vers de nouvelles aventures sans stresser !

Je recommande vivement de coupler cet accompagnement à POWER, selon des conditions privilégiées qui pourront être abordées en séance, pour approfondir la quête de je(u) et les clés de lecture pour ne pas rechuter. 

EfferveScience mode d’emploi : Apprivoiser son cerveau efferveScient & devenir un Maître du Je(u)

• Pour les zèbres, multipotes & autres atypiques qui découvrent leur particularité, bien souvent dans ma communauté après un burn-out
• Une quête initiatique pour comprendre ton fonctionnement efferveScient, vers l’épanouissement et la préservAction face au côté obscur du burn-out (qui touche bien trop largement les profils efferveScients)
• Des activités et outils ludiques & pédagogeek pour devenir un Maître du Je(u) en travaillant sur tes super-pouvoirs, ta mission (attention aux masques et faux costumes, ensemble nous construirons une fiche perso à ta vraie image), ta quête personnelle, tes émotions, tes talents, ton estime, ta confiance, tes états intérieurs, et comment te préserver des « PNJ » (Personnages Non Joueurs, ou individus non efferveScients) avec des armes 100% personnalisées pour prendre soin de toi et exprimer ton haut potentiel !
• 3 séances individuelles d’1h (parce que les profils atypiques ça va vite), 1 séance par semaine (ou plus étalées en fonction de ton projet et de tes avancées), en ligne (sur Zoom) 

L’accompagnement dont tout zèbre a besoin quand il ou elle découvre ses rayures : apprivoiser sa différence, révéler ses pouvoirs et talents pour trouver une quête où libérer son (haut) potentiel !

Mission concentrAction : A l’heure de l’efferveScience programmée et de la (sur)charge mentale, faisons équipe optimiser ta concentrAction et te préserver de l’épuisement !

• Les infos vont de plus en plus vite, la masse d’infos à traiter augmente en permanence, et les cerveaux les plus efferveScients se retrouvent vite débordés…
• Bienvenue dans l’ère de la (sur)charge mentale, cette overdose d’informations qui épuise nos cerveaux en surchauffe.
• Comment gérer son quotidien sans s’épuiser, sans se laisser déborder, sans disjoncter ?
• De l’organisAction aux limites en passant par l’écoute de soi et la visualisAction, nous étudions ta situation pour trouver TA solution personnalisée pour combiner concentrAction et préservation. Parce que tu es ton Maître du Je(u) 😉
• 3 séances individuelles d’1h, 1 séance par semaine (ou plus étalées en fonction de ton projet et de tes avancées), en ligne (sur Zoom)

La concentrAction est LE défi de notre époque, encore plus après un burn-out qui va impacter nos capacités de focalisation et mémorisation. Mais LA bonne nouvelle c’est qu’il existe des outils et méthode pour retrouver son cerveau… et le préserver !

Une quête que tu peux aussi effectuer en autonomie en ligne dans « Ecologie mentale mode d’emploi » #moijedisça