par Sandra | Août 23, 2018 | EfferveScience
On ne le présente plus, c’est mon outil préféré, tu le connais, tu le sais, c’est… l’IKIGAI ! L’ikigai, c’est l’outil ninJaponais pour trouver ta quête personnelle. Ta raison de te lever le matin (mais enthousiaste, pas...
par Sandra | Août 8, 2018 | EfferveScience
Et si on osait l’enthousiasme ?! L’enthousiasme est un je(u) dont tu es le héros. Un je(u) parfois oublié, mais qui ne demande qu’à déployer ses ailes, comme un papillon prêt à illuminer le monde ! J’ai eu le plaisir...
par Sandra | Août 1, 2018 | EfferveScience
Il était une fois, au pays de la stress-défense, une pratique venue des temps immémoriaux. Une pratique de grands sages et maîtres zen. Et un super outil pour lutter contre le stress et l’efferveScience. La méditation. Qui peut sembler...
par Sandra | Juil 10, 2018 | EfferveScience
Mission motivAction avec la TPV ! La TPV, c’est cette nouvelle voie de la confiance et de la stress-défense, que je t’ai présentée dans mon dernier article efferveScient et illustré. Littéralement une nouvelle voie : une nouvelle branche du nerf...
par Sandra | Juin 20, 2018 | EfferveScience
La stress-défense a un nouvel outil : la TPV. Qu’est-ce qui se cache derrière cet obscur acronyme ? Un truc vague. Un nerf. Vague. Le nerf vague, ce grand oublié, acteur clé du système parasympathique, révèle aujourd’hui une troisième...
par Sandra | Juin 6, 2018 | EfferveScience
J’ai un message à partager. Tellement important qu’il a déjà été par 3 fois supprimé. Symptomatique. Décevant. Mais rien n’arrête une idée 😉 Aujourd’hui je vais te parler du burn-out entrepreneurial. Mais...
par Sandra | Juin 3, 2018 | EfferveScience
Parce que je reçois trèèèèèèèèèèèèès souvent des questions techniques à tendance geek, et que j’adore infuser & diffuser de nouveaux outils pédagogeek, je me suis dit que ça pourrait être sympa de vous partager une petite synthèse efferveSciente des outils que...
par Sandra | Mai 30, 2018 | EfferveScience
Mission inspirAction au pays de la QVT avec Fabienne Broucaret ! Fabienne est la fondActrice de My Happy Job, un webzine qui propage le bonheur au travail, et dont tu vois régulièrement passer les articles si tu me suis sur facebook ou LinkedIn 😉 My Happy Job...
par Sandra | Mai 4, 2018 | EfferveScience
Mai est le mois des Maîtres du Je(u) ! Des Padawans de la stress-défense ! Des Jedi de la préservAction ! Avec en point culminant… La fête du travail ? Non ! Pas que. Pas dans mon univers pédagoGeek en tout cas 😉 Au mois de mai, le 4 plus précisément, il y...
par Sandra | Avr 24, 2018 | EfferveScience
Prise de conscience. Au bout de plus de bientôt 3 ans de procédure. Et 7 ans de surendettement. (ce serait vrai ces histoires de cycles 😉 ?!) La justice est un jeu. Qui n’a rien à voir avec la Justice. Celle avec un grand « J ». La valeur,...
