Stress-défense : 3 habitudes de Maître du Je(u)
Il était une fois, au pays de la stress-défense, une trilogie d’habitudes pour lutter contre l’envahisseur, le grand méchant burn-out. Cet épuisement envahissant qui contamine les populations salariées, étudiantes, soignantes, entrepreneuriales,...
Libère tes Forces intérieures !
Surmonter le stress et le burn-out : c’est la mission proposée par Clémence Peix Lavallée. Direction la Switch House le temps d’une masterclass efferveSciente & stress-défense, avec mon bloc et mes crayons bien sûr ! Clémence Peix Lavallée...
Halloween VS burn-out
Pourquoi Halloween pour parler de burn-out ? La question m’a été posée lors de mon troisième live halloweenesque, et j’en remercie encore son auteure, elle est intéressante, bien plus profonde que les fausses idées mercantiles véhiculées par les...
Mission Game of Thrown
Dans le Monde Merveilleux de la sensibilisAction pédagoGeek, cet univers ludique où je te raconte des histoires de stress-défense et de Maîtres du Je(u), j’ai longtemps cherché LA référence en terme de burn-out. LA série, LE jeu, LE personnage qui les...
Pensée visuelle : sketchnoter l’EfferveScience
On ne pense pas en ligne(s) ! Encore moins quand on est un esprit atypique, rayée, arborescent… bref, efferveScient ! Mais heureusement il y a la Pensée Visuelle ! Et elle était doublement à l’honneur ces deux dernières semaines, avec...TELECHARGE TON GUIDE GRATUIT
Burn-out, les règles du Je(u)
