Une quête de Je(u) dont tu es le héros (ou la Khaleesi)
au pays de la stress-défense & de la Théorie PolyVagale

Accompagnements

Un coaching personnalisé
pour relire ton ou tes burn-out
et trouver ton écologie personnelle

FormActions

Stress-défense & pensée visuelle 
en mode ludique & pédagogeek
@ consommer à ton rythme

Mon livre

Les clés de la stress-défense
et de la Théorie PolyVagale
dans un livre efferveScient

Ateliers & conférences

Burn-out is coming…
Pour éviter l’épidémie,
mission sensibilisAction !

Sketchnoting

Sketchnoting &
facilitation graphique :
je mets vos idées en images !

Fiche perso

Il était une fois… 
D’une trilogie de burn-out
à une mission : la sensibilisAction !
Burn-out is coming : Stress Fighters VS Working Deads, les règles du Je(u)
.
Burn-out is coming : Stress Fighters VS Working Deads, les règles du Je(u)

LE livre pour tout savoir sur le stress pour (re)mettre du je(u), décoder ton stress et jouer avec ton énergie avec les toutes dernières clés de la neurobiologie et de la Théorie PolyVagale :

Pour aller plus loin et décortiquer le POWER de la Théorie PolyVagale

dans une formAction-coaching efferveSciente

Une exploration pensée pour les profils atypiques qui veulent explorer une nouvelle clé de lecture pour (re)mettre du je(u) !

 

Burn-out is coming : Stress Fighters VS Working Deads, les règles du Je(u)

Maîtrise la Force et mets du Je(u) avec POWER !

Ils en parlent…

Et ça fait super plaisir !

Derniers articles EfferveScients

Prévenir le burn-out parental

J'ai eu le plaisir d'être conviée par Severine Guy, éducatrice spécialisée dans l'accompagnement des parents d'enfant à haut potentiel et/ou besoins spécifiques, à intervenir sur le sujet du burn-out parental, lors de la prochaine édition de son festival des...

lire plus

Théorie PolyVagale : une (courte) intro

J'ai une mission : introduire la Théorie PolyVagale en 10 à 12 minutes. Chrono. Ce qui, quand on connait mes vidéos efferveScientes, et un sacré challenge ! Pour que ce soit plus intéressant, l'idée était aussi d'avoir de nouveaux contenus 🙂  La métaphore de la...

lire plus

La conception pédagogique au service de la sensibilisAction

On parle beaucoup de reconnaissance du burn-out…
Parlons aussi de connaissance, mais en version geek !

La pédagogie pour épée, l’humour pour bouclier 🙂

A toi de jouer : tu es plutôt Tetris ou GoT ?

TEAM GAME OF THROWN

Burn-out is coming…
les signes à surveiller

Mission : Game of Thrown

 

EfferveScience c’est aussi…

Une team de Maîtres du Je(u) sur Facebook

Mais pas que…

Conception pédagogique

Mon cerveau efferveScient
au service de vos formations
et de votre sensibilisAction

Une boutique de carnets

Des carnets inspirants & efferveScients,
pour ceux qui ne pensent pas en lignes !

A toi de jouer, Maître du Je(u) !

Partenaires

Des neurones & une mission en commun !