Une quête de Je(u) dont tu es le héros (ou la Khaleesi)
au pays de la stress-défense & de la Théorie PolyVagale
Accompagnements
Un coaching personnalisé
pour relire ton ou tes burn-out
et trouver ton écologie personnelle
FormActions
Stress-défense & pensée visuelle
en mode ludique & pédagogeek
@ consommer à ton rythme
Mon livre
Les clés de la stress-défense
et de la Théorie PolyVagale
dans un livre efferveScient
Ateliers & conférences
Burn-out is coming…
Pour éviter l’épidémie,
mission sensibilisAction !
Sketchnoting
facilitation graphique :
je mets vos idées en images !
Fiche perso
D’une trilogie de burn-out
à une mission : la sensibilisAction !
LE livre pour tout savoir sur le stress pour (re)mettre du je(u), décoder ton stress et jouer avec ton énergie avec les toutes dernières clés de la neurobiologie et de la Théorie PolyVagale :
Pour aller plus loin et décortiquer le POWER de la Théorie PolyVagale
dans une formAction-coaching efferveSciente
Une exploration pensée pour les profils atypiques qui veulent explorer une nouvelle clé de lecture pour (re)mettre du je(u) !
Maîtrise la Force et mets du Je(u) avec POWER !
Ils en parlent…
Et ça fait super plaisir !
Derniers articles EfferveScients
Théorie PolyVagale : une (courte) intro
J'ai une mission : introduire la Théorie PolyVagale en 10 à 12 minutes. Chrono. Ce qui, quand on connait mes vidéos efferveScientes, et un sacré challenge ! Pour que ce soit plus intéressant, l'idée était aussi d'avoir de nouveaux contenus 🙂 La métaphore de la...
lire plus
Familles toxiques & épuisement professionnel avec Marie-Anna Morand
Question : qu'est-ce qui fait qu'on va aller jusqu'à l'épuisement ? Qu'est-ce qui fait, dans une entreprise donnée, qu'une personne va se surinvestir jusqu'à faire un burn-out, alors que d'autres sauront s'arrêter avant ? Alors oui il y a les messages contraignants,...
lire plus
A la découverte héroïque de soi avec Gloria Jensen
J’ai le plaisir d’accueillir aujourd’hui Gloria Jensen, que j'ai découverte au dernier Congrès Douance de Nathalie Alsteen. J'ai eu un coup de cœur pour l'intervention de Gloria, qui nous présentait avec Stephan Boschat la « spirale héroïque de découverte de soi », un...
lire plusLa conception pédagogique au service de la sensibilisAction
On parle beaucoup de reconnaissance du burn-out…
Parlons aussi de connaissance, mais en version geek !
La pédagogie pour épée, l’humour pour bouclier 🙂
A toi de jouer : tu es plutôt Tetris ou GoT ?
Conception pédagogique
Mon cerveau efferveScient
au service de vos formations
et de votre sensibilisAction
Une team de donActeurs
Pour m’aider dans ma mission
rejoins les donActeurs sur Tipeee
ou fais un don sur Paypal
Une boutique de carnets
Des carnets inspirants & efferveScients,
pour ceux qui ne pensent pas en lignes !
A toi de jouer, Maître du Je(u) !
Partenaires
Des neurones & une mission en commun !
