Le jeu du changement : ta quête du bonheur

Hello world! Je m’adresse au geek qui veut se lancer dans la grande quête du changement (de niveau !) et upgrader sa vie !
(non ne fuis pas si tu ne te reconnais pas, on est tous un peu geek au fond… la preuve tu es ici ;-))

Vérifions ta configuration

Prêt à jouer ! Alors avant l’installation, on vérifie ta configuration !

T’es-tu déjà demandé si tu ne ratais pas un indice essentiel qui te montrerait le chemin de ta quête ? Caché dans le décor, au milieu d’un déluge d’informations et de petits êtres malveillants ?

Alors j’ai un article pour toi : Retravaillez l’interface de votre vie
(traduction d’un article de Léo Babauta par Olivier Roland)

Quand ton système central est pollué, spammé, saturé d’informations parasites, tu restes enfermé dans un quotidien et tu passes à côté de ta quête, celle qui te permettra de gagner en XP et de triompher de ta vie.

Regardons ensemble l’état de ton système

Idéalement, pour commencer ta quête de changement, ton OS doit être clean, sans virus ni distractions…

Parcourons ensemble la check list de l’article (version revue et geekisée) :

1. Les pop-up, ça se désactive ! Si tu es frustré d’être en permanence interrompu dans ton travail ou tes lectures, et agressé d’information, débranche ! Téléphone en mode vibreur, alertes e-mail désactivées, une chose à la fois : déconnecté, et reste focused sur ton objectif !
2. Simplifie les processus : quand tu as trop de clics pour arriver à une info, ton système n’est pas opérationnel ! Et il appelle à procrastiner… Si tu veux accomplir une action, limite le nombre d’étapes ! Exemple ? Pour te remettre au sport, au début oublie la salle ! Au sol, et hop, planche !
3. Ne te laisse pas parasiter par les pubs, installe un AdBock dans ton cerveau !
   Une pub morne, terne agressif ou plat : passe ton chemin ! Une pub qui pétille, créative avec une touche d’humour : on peut rendre les neurones disponibles, ça sent l’inspiration ! Mais globalement évite de te laisser parasiter, évite les sites avec trop de pubs, fait le ménage dans tes newsletters, tu verras c’est reposant !
4. Garde tes objectifs en tête ! Si toi aussi tu as 15 000 onglets ouverts dans ta tête en permanence > le but de ta quête ne doit pas être perdu dans les méandres de tes tribulations, il doit être écrit quelque part, avec une petite voix « je suis ta priorité » 🙂
5. Une interface jolie et user-friendly : à toi de construire une interface avec le monde où tu te sens bien ! Filtre, décore, trie,après tout maintenant on peut designer nos propres jeux, à toi de jouer !

Prends le temps de scanner ton quotidien, observe ce que tu y trouves : est-ce que tu te sens à l’aise ou envahit ?
Si tu es oppressé ton système n’est pas clean, et ce sera tout le but de ce début de quête que de faire un ménage dans ta tête.

Les distractions noient l’information, c’est comme enregistrer ses fichiers sur son bureau, c’est le bazar et on retrouve plus rien ! A toi de regrouper les infos et sites pertinents, et faire le tri des autres… sans te laisser parasiter !
La seule pop-up que tu peux autoriser c’est celle de tes objectifs. Et qu’ils clignotent, même !

Tes objets pour t’aider dans ta quête

DES OUTILS POUR LE GRAND MÉNAGE

• Classique & efficace : carnet, crayon, tout le temps ! Tu backup tes idées quand elle arrivent !
  (soit ça te vide la tête et c’est bien, soit ça active un flux d’idée et c’est encore plus fun ! sauf la nuit…)
• Connecté & polyvalent : Evernote, LE carnet en ligne avec un Ctrl+F dedans !
  (si toi aussi tu es frustré de pas pouvoir faire Ctrl+F dans tes carnets… ou Pomme+F suis pas sectaire !)
• Ton cerveau en ligne : TheBrain, du MindMapping ultime en 3D, tu peux littéralement modéliser ton cerveau
  (j’y reviendrais sur le MindMapping dans d’autres articles – Info importante : TheBrain a une version gratuite synchronisable dans le cloud, pour plus d’options d’export il faut la version payante)

A toi du jouer ! Du passé, rebootons le système !

C’est bon, tu as pris conscience des virus cachés ? Alors tu est prêt pour la grande quête de ta vie !

Press « Start » pour commencer la partie

Le personnage joueur c’est toi ! Et en vrai tu n’as pas 3 vies, tu n’en as qu’une… alors c’est important de l’amener au plus haut niveau possible et vaincre le Boss qui veut envahir ton cerveau !

Prépare-toi pour l’aventure, avec pour chaque niveau un boss à affronter pour gagner la battle contre toi-même !

Ton maître dans l’aventure c’est Hervé, de Changeons.fr
Sage il est est, geek approved aussi : il te guidera dans ta quête, Padawan !

Ton voyage initiatique commence ici 😉

Et à la fin du jeu, c’est toi qui fixera les règles !

Le livre dont tu es le héros

Si tu es plus livre que web, plus carnet papier que carnet en ligne, et que tu aimes jouer avec des petits objets : tu es ce qu’on appelle une intelligence corporelle ou kinesthésique déjà (pour info), et j’ai aussi quelque chose pour toi !

Là accroche toi, ce livre est un OFNI : Objet Feuilletable Non-Identifié, le Manuel des Castors Junior du Développement personnel, le Donjons et Dragons de la quête de toi (puisque le héros = toi) !
Une alchimie impressionnante entre ressources personnelles, spirituelles, avec l’influence marquée de la médecine chinoise : un bijou !

C’est LE « livre dont tu es le héros » ULTIME, il te guide dans la grande quête de ta vie !

En savoir plus sur le Jeu du Tao : Site officiel
Acheter Le Jeu du Tao : Comment devenir le héros de sa propre légende

(lien affilié : je touche quelques centimes si tu l’utilises, mais si tu as une librairie de quartier c’est encore mieux !)

La nouvelle dont tu es l’héroïne

Alors oui, le Livre du Tao est énorme, dense, et prend du temps (mais la récompense est à hauteur de la difficulté !)

Tu veux commencer tout de suite ? C’est possible ! Télécharge « Libèrez votre génie de l’open space » sur le site des Aventurières !
C’est court, c’est drôle, et tu pourras écrire et gribouiller dessus, donc c’est parfait pour toi 😉

C’est avec le Jeu du Tao que j’ai surmonté mon deuxième burn-out (et que j’ai gagné mon premier tatoo-récompense), et c’est avec les sites de cet article que je vaincrai le 3ème (j’ai même déjà mon tatoo-récompense, ce qui est un peu de la triche !).

Que la force soit avec toi. Mais je SAIS qu’elle est en toi !

Et parce que tu es arrivé au bout de l’article, pour toi une potion magique de bonne humeur : JeMeCasse.fr 😉

* Fin de la démo, tu as débloqué : licorne *

Pour devenir un vrai Stress-Fighter et lutter contre les Working Dead
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