par Sandra | Nov 22, 2025 | EfferveScience, Thérapie et trauma
Aujourd’hui j’ai le plaisir d’accueillir Emmanuelle Delrieu, psychologue développementaliste et écopsychologue, qui vient nous parler de son livre « Comment garder les pieds sur Terre quand tout fout le camp », un livre qui propose une lecture systémique du burn-out...
par Sandra | Sep 1, 2025 | EfferveScience, Pédagogie & pensée visuelle, Théorie Polyvagale, Thérapie et trauma
C’est la rentrée : et si on en profitait pour pratiquer la Théorie PolyVagale pour faire le plein de stress-défense ? Après de nombreux articles où je t’ai présenté et illustré la TPV, il est grand temps de pratiquer ! Si j’ai longtemps présenté la...
par Sandra | Déc 16, 2023 | EfferveScience, Musicothérapie, Théorie Polyvagale, Thérapie et trauma
Ils sont la voie de la Théorie PolyVagale (mais pas que) en francophonie. Elle est la voix de l’exploration du trauma, de l’attachement et de la résilience. J’ai le grand plaisir et l’honneur d’accueillir aujourd’hui Florence...
par Sandra | Sep 18, 2023 | EfferveScience, Théorie Polyvagale, Thérapie et trauma
La Théorie PolyVagale est une clé de lecture puissante et passionnante pour mieux comprendre son système nerveux, sa perception du stress, et/ou ses états figés MAIS ce n’est pas un protocole thérapeutique : si elle permet de prendre conscience de nos états...
par Sandra | Sep 5, 2023 | EfferveScience, Stress & burn-out, Théorie Polyvagale, Thérapie et trauma
Aujourd’hui j’ai le plaisir d’accueillir Fanny Boone qui va nous présenter un outil très puissant, que j’ai pu tester tout l’été pour sortir des états subis de la Théorie PolyVagale (mais pas que), j’ai nommé la TTT. Mais...
par Sandra | Mai 28, 2023 | EfferveScience, Théorie Polyvagale, Thérapie et trauma
La Théorie PolyVagale est une façon de comprendre notre système nerveux avec des sentiments de sécurité, de danger et de menace mortelle, et comment cela impacte nos états. C’est la science de la connexion, de l’attachement, de la communication, des...
