• Facebook
  • Twitter
  • Instagram
EfferveScience
  • EfferveScience
    • Zèbres VS burn-out
    • Coaching efferveScient
    • Livre POWER du Je(u)
    • Sketchnoting
    • Geek side : mes outils
  • Stress-défense
    • Accompagnements
    • Form@tions
    • Ateliers & conférences
    • Livre POWER du Je(u)
    • Infos & ressources
  • Théorie PolyVagale
    • Une introduction
    • Les bases 2.0
    • La TPV illustrée
    • Se former
    • Les expertes TPV
  • Form@tions
  • Blog
  • Contact & fiche perso
Sélectionner une page
Prévenir le burn-out parental

Prévenir le burn-out parental

par Sandra | Juin 5, 2024 | EfferveScience, Stress & burn-out, Théorie Polyvagale

J’ai eu le plaisir d’être conviée par Severine Guy, éducatrice spécialisée dans l’accompagnement des parents d’enfant à haut potentiel et/ou besoins spécifiques, à intervenir sur le sujet du burn-out parental, lors de la prochaine édition de...
Théorie PolyVagale : une (courte) intro

Théorie PolyVagale : une (courte) intro

par Sandra | Mai 4, 2024 | EfferveScience, Pédagogie & pensée visuelle, Théorie Polyvagale

J’ai une mission : introduire la Théorie PolyVagale en 10 à 12 minutes. Chrono. Ce qui, quand on connait mes vidéos efferveScientes, et un sacré challenge ! Pour que ce soit plus intéressant, l’idée était aussi d’avoir de nouveaux contenus 🙂  La...
Familles toxiques & épuisement professionnel avec Marie-Anna Morand

Familles toxiques & épuisement professionnel avec Marie-Anna Morand

par Sandra | Mar 6, 2024 | EfferveScience, Neuroatypisme, Théorie Polyvagale

Question : qu’est-ce qui fait qu’on va aller jusqu’à l’épuisement ? Qu’est-ce qui fait, dans une entreprise donnée, qu’une personne va se surinvestir jusqu’à faire un burn-out, alors que d’autres sauront s’arrêter...
A la découverte héroïque de soi avec Gloria Jensen

A la découverte héroïque de soi avec Gloria Jensen

par Sandra | Fév 11, 2024 | EfferveScience, Entrepreneuriat, Neuroatypisme, Stress & burn-out

J’ai le plaisir d’accueillir aujourd’hui Gloria Jensen, que j’ai découverte au dernier Congrès Douance de Nathalie Alsteen. J’ai eu un coup de cœur pour l’intervention de Gloria, qui nous présentait avec Stephan Boschat la « spirale héroïque de...
TCA : le poids des maux avec Masha Zabat

TCA : le poids des maux avec Masha Zabat

par Sandra | Jan 27, 2024 | EfferveScience, Partages personnels, Théorie Polyvagale

J’ai le plaisir de convier aujourd’hui Masha Zabat, thérapeute spécialisée dans la libération des troubles du comportement alimentaire des hypersensibles avec qui nous avons un sujet d’exploration commun : l’impact des états de la Théorie...
Neurodiversité : le continuum de la différence

Neurodiversité : le continuum de la différence

par Sandra | Jan 13, 2024 | EfferveScience, Neuroatypisme, Stress & burn-out

La différence est un continuum… où j’ai tendance à faire peur. On m’a récemment reproché de trop parler de différence et de neuroatypie dans mes partages, au point de nuire à mon propos de stress-défense et de sensibilisation au burn-out, et...
Quantum Way : la voie francophone de la TPV

Quantum Way : la voie francophone de la TPV

par Sandra | Déc 16, 2023 | EfferveScience, Musicothérapie, Théorie Polyvagale, Thérapie et trauma

Ils sont la voie de la Théorie PolyVagale (mais pas que) en francophonie. Elle est la voix de l’exploration du trauma, de l’attachement et de la résilience. J’ai le grand plaisir et l’honneur d’accueillir aujourd’hui Florence...
TPV & neuroatypie(s) chez les enfants (avec Jessica Save-Pédebos)

TPV & neuroatypie(s) chez les enfants (avec Jessica Save-Pédebos)

par Sandra | Déc 8, 2023 | EfferveScience, Pédagogie & pensée visuelle, Théorie Polyvagale

J’ai le plaisir d’accueillir aujourd’hui Jessica Save-Pédebos, Docteure en neuropsychologie et psychologue clinicienne spécialisée dans l’accompagnement des enfants neuroatypiques, notamment TDAH & TSA, mais pas que. Ensemble nous allons explorer le cas...
WISH & la magie Disney (une analyse polyvagAlchimique)

WISH & la magie Disney (une analyse polyvagAlchimique)

par Sandra | Déc 4, 2023 | EfferveScience, Partages personnels, Pédagogie & pensée visuelle, Théorie Polyvagale

Ca vous dit, une analyse polyvagAlchimique & pédagogeek de WISH, le nouveau Disney, ZE Disney du centenaire 🤩 ?! On l’a vu en avant-première avec mon (plus si) Mini Geek et j’avais TELLEMENT à en dire & matière à illustrer et partager que...
TPV appliquée : l’Intelligence Relationnelle du Dr Le Doze

TPV appliquée : l’Intelligence Relationnelle du Dr Le Doze

par Sandra | Sep 18, 2023 | EfferveScience, Théorie Polyvagale, Thérapie et trauma

La Théorie PolyVagale est une clé de lecture puissante et passionnante pour mieux comprendre son système nerveux, sa perception du stress, et/ou ses états figés MAIS ce n’est pas un protocole thérapeutique : si elle permet de prendre conscience de nos états...
« Entrées précédentes
Entrées suivantes »

TELECHARGE TON GUIDE GRATUIT

Burn-out, les règles du Je(u)

Je veux mon guide de survie « Burn-out les règles du je(u) »


Tes infos sont « my preciouuuuus » : elles ne seront jamais revendues, promis !

Tu recevras ponctuellement des infos et offres mais peux te désinscrire à tout moment d’un simple clic.

Rechercher une informAction sur EfferveScience.fr :

Dernières diffusions

  • Pratiques polyvagales pour une rentrée AWARE
  • Yoga du son & pouvoir de la vibration avec Olivier Demouth
  • Les 5 graines de Nathalie Alsteen
  • Prévenir le burn-out : stress-défense appliquée 2.0
  • Sophrologie : du prendre conscience aux neurosciences
  • Anatomie d’un burn-out avec le Dr Lechemia
  • Aux éclaireurs de la psychiatrie : merci (bipolarité côté obscur)
  • Le pouvoir de nos suricates
  • Système nerveux & traitements musicamenteux avec Nico Milantoni
  • Etats & réflexes : au corps du développement avec Rémy Vesse
  • Prévenir le burn-out parental
  • Théorie PolyVagale : une (courte) intro
  • Familles toxiques & épuisement professionnel avec Marie-Anna Morand
  • A la découverte héroïque de soi avec Gloria Jensen
  • TCA : le poids des maux avec Masha Zabat
  • Neurodiversité : le continuum de la différence
  • Quantum Way : la voie francophone de la TPV
  • TPV & neuroatypie(s) chez les enfants (avec Jessica Save-Pédebos)
  • WISH & la magie Disney (une analyse polyvagAlchimique)
  • TPV appliquée : l’Intelligence Relationnelle du Dr Le Doze

Team donActeurs

Soutenir la sensibilisAction pédagogeek au burn-out : donAction

Soutiens la sensibilisAction au burn-out sur Tipeee ou fais un don sur Paypal !

EfferveScience sur Facebook

Diffusions

  • Pratiques polyvagales pour une rentrée AWARE
  • Yoga du son & pouvoir de la vibration avec Olivier Demouth
  • Les 5 graines de Nathalie Alsteen
  • Prévenir le burn-out : stress-défense appliquée 2.0
  • Sophrologie : du prendre conscience aux neurosciences

Qui suis-je ?

Diffusions

  • Pratiques polyvagales pour une rentrée AWARE
  • Yoga du son & pouvoir de la vibration avec Olivier Demouth
  • Les 5 graines de Nathalie Alsteen
  • Prévenir le burn-out : stress-défense appliquée 2.0
  • Sophrologie : du prendre conscience aux neurosciences

Infusions

  • Bio et physio
  • EfferveScience
  • Entrepreneuriat
  • Musicothérapie
  • Neuroatypisme
  • Nutrition
  • Partages personnels
  • Pédagogie & pensée visuelle
  • Stress & burn-out
  • Théorie Polyvagale
  • Thérapie et trauma

SensibilisActrice & Coach NeuroScientigeek

Ma mission ?
La sensibilisAction pédagoGeek au burn-out
Mes armes ?
La pédagogie pour épée, l'humour pour bouclier
Ma quête ?
Mettre fin à l'épidémie de Working Dead en (in)formant un maximum de Stress Fighters !
Parce que nous sommes tous des Maîtres du Je(u)

En savoir plus


Mentions légales & politique de confidentialité

Mission : CollaborAction

  • Ensemble contre le burn-out
  • Ateliers & Conférences
  • Pauses de Stress-Défense
  • Coaching NeuroScientigeek
  • Obtenir ton guide de Maître du Je(u)
  • Sketchnotes efferveScients
  • Bullet Journal (aka BuJo)
  • Penser un carnet | Pensées incarnées
  • Me contacter
  • Me soutenir sur Tipee
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram

Design de Elegant Themes | Propulsé par WordPress

Bienvenue du côté efferveScient de la Force, nous avons des cookies ! Nous utilisons des cookies pour te garantir la meilleure expérience sur notre site web. Si tu continues à utiliser ce site, nous supposerons que tu en es satisfait.