Tout est toujours parfait… avec du Je(u)

Tout est toujours parfait… avec du Je(u)

Tout est toujours parfait.  Ce titre je l’emprunte à François Lemay. Et je le complète : avec du Je(u). Et un peu de recul aussi…   (article mis à jour pour intégrer cette interview et te donner RDV au déclic, celui qui te dit que « tout est...
Un kit pour la (re)connaissance du burn-out

Un kit pour la (re)connaissance du burn-out

Le burn-out est devenu un sujet « à la mode », à mon grand désarroi. Oui il sort de l’ombre, de plus en plus, il n’est plus ce burn-out-dont-on-ne-prononce-pas-le-nom à la Voldemort… mais l’épidémie continue. Pire : cet effet de mode a plutôt...
Design humain et stress-défense

Design humain et stress-défense

Est-ce que tu connais le Design Humain ? Derrière ce terme qui fait penser au choix à de la science-fiction, des jeux vidéos ou une semaine de créAction où la Terre fut à la fin (et où Dieu se reposa le septième jour, une histoire de stress-défense donc) se cache un...
Stress-défense : le(s) pouvoir(s) du nerf vague

Stress-défense : le(s) pouvoir(s) du nerf vague

Est-ce que tu as déjà connu la joie de voir s’assembler les pièces du puzzle ? Ce sentiment à la « Eureka » d’enfin comprendre ce qui longtemps t’échappait ? Quand j’ai découvert la Théorie PolyVagale en juin dernier, c’était...
Aspergirl : la double efferveScience

Aspergirl : la double efferveScience

Cet article aurait pu être un simple article de bilan de fin d’année. Mais non. En tout cas pas que, clairement pas.  Je n’ai pas fait de bilan l’année dernière, occupée que j’étais à « baby-breaker » pour l’arrivée de mon Mini Geek...