Equilibre et renaiSens avec Marion Arbona
J’ai eu le grand plaisir d’interviewer Marion Arbona, pratiquante et enseignante de la tradition taoïste Da Xuan depuis 12 ans, pour mieux décoder le burn-out et sa renaiSens pour plus d’équilibre et d’écologie. Que nous dit...
Le POWER du FLOW
Le FLOW et la Théorie PolyVagale sont intimement liés. Mieux : la Théorie PolyVagale peut t’aider à jouer avec le flow. DémonstrAction ! Mais d’abord… Le FLOW : késako ? Avant d’explorer le flow et comment il est lié à la Théorie...
Entreprendre et (surtout) être heureux
Entreprendre c’est bien : créer son terrain de je(u), trouver son rythme, choisir son activité et… y laisser sa santé ? Ou pas. Et si on (re)parlait du burn-out entrepreneurial ? Mieux : si on parlait du bien-être entrepreneurial ? Mais pas seule...
Musique, Maestro ! Le POWER de la musique
TRIGGER WARNING : cet article commence dans le dorsal, et parle de dépression et de suicide, avant d’aller vers plus de ventral de bonheur et d’harmonie – n’hésite pas à sauter le début, jusqu’à la triforce « Musique Maestro » 🙂 Pour...
Just look up & bee your self : le côté obscur de la vérité subjective
Comme tout le monde ou presque j’ai vu Don’t Look Up, et oui : c’est brillant, bruyant, aussi réaliste qu’effrayant, une satire d’une finesse rare du déni co(s)mique que nous vivons actuellement Une satire pédagogique...TELECHARGE TON GUIDE GRATUIT
Burn-out, les règles du Je(u)
