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Just look up & bee your self : le côté obscur de la vérité subjective

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par Sandra | Jan 8, 2022 | EfferveScience, Partages personnels, Théorie Polyvagale

Comme tout le monde ou presque j’ai vu Don’t Look Up, et oui : c’est brillant, bruyant, aussi réaliste qu’effrayant, une satire d’une finesse rare du déni co(s)mique que nous vivons actuellement    Une satire pédagogique...
Le POWER de l’autoédition : les coulisses du livre

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par Sandra | Nov 21, 2021 | EfferveScience, Entrepreneuriat, Partages personnels, Théorie Polyvagale

Déjà ZE info : ça y est, mon livre est sorti, et tu peux le commander ici ! Un grand MERCI à tous les contributeurs qui ont soutenu le projet l’année dernière, car oui : tout a commencé avec une campagne de financement, un 31 octobre 2020…  Et après...
Des émotions aux états (et vice versa)

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par Sandra | Août 30, 2021 | EfferveScience, Pédagogie & pensée visuelle, Théorie Polyvagale

Le point commun entre les émotions et la Théorie PolyVagale ?  Fournir une clé de lecture de ce qui se joue à l’intérieur de nous. En ça, la TPV est particulièrement précieuse, car elle propose une alternative à celles et ceux qui ne sont pas forcément à...
Du vague à l’âme avec Eric Marlien

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par Sandra | Mai 10, 2021 | Bio et physio, EfferveScience, Théorie Polyvagale

Il est le premier et toujours l’un des seul à avoir écrit sur la Théorie PolyVagale en France : j’ai le plaisir d’interviewer Eric Marlien, auteur de l’ouvrage « Le système nerveux autonome de la théorie polyvagale au développement...
La neurosymphonie de la SURvie

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par Sandra | Déc 19, 2020 | Bio et physio, EfferveScience, Pédagogie & pensée visuelle, Stress & burn-out, Théorie Polyvagale

J’aime la symphonie du vivant, la musique des sciences, l’univers qu’on retrouve dans une cellule.  Et non je n’ai rien consommé de spécial pour écrire ça, je le pense sincèrement.  En fait j’ai toujours vu un lien passionnant...
C’est ton état qui écrit l’histoire : objectif je(u) !

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par Sandra | Nov 19, 2020 | EfferveScience, Partages personnels, Théorie Polyvagale, Thérapie et trauma

Ce matin j’ai vécu une scène très bizarre : mon copain m’a préparé en urgence une attestation, pendant que je préparais mon Mini Geek pour l’école, pour que je puisse aller racheter des sacs poubelles.   (oui j’ai l’art de...
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