Mission méditAction

Mission méditAction

Il était une fois, au pays de la stress-défense, une pratique venue des temps immémoriaux. Une pratique de grands sages et maîtres zen.  Et un super outil pour lutter contre le stress et l’efferveScience.  La méditation.  Qui peut sembler...
Ondes efferveScientes : le podcast !

Ondes efferveScientes : le podcast !

De l’efferveScience et de la stress-défense @ infuser & diffuser partout ?  Un mode sans les yeux et sans les mains, sans écran, directement dans tes oreilles ?  C’est possible ! Et ça existe déjà 🙂  Alors non bien sûr je n’ai pas...
Ikigai : ta quête, ton Je(u) ninJaponais

Ikigai : ta quête, ton Je(u) ninJaponais

C’est la déferlante, l’invasion, il est partout… Non, pas le burn-out ! (en tout cas pas cette fois) L’ikigai ! Ikikoi ? I-KI-GAI  Ikigai : ta mission de vie Mais mais mais, c’est QUOI l’Ikigai ? Un outil ninjaponais pour...